乐活族LOHAS

今天在网上偶尔发现一个新名词“乐活族”，提倡的生活方式和小筑的理念比较接近，贴过来让大家也了解一下：

 

乐活族：

乐活族
简称LOHAS
全称为Lifestyle of Health and Sustainability
意为“健康和可持续性的生活方式”
它涉及的概念范围很广，从着装到生活态度，从吃到用，从环保到运动……
倡导食用有机健康食品、维护生态平衡、废物回收循环利用、缓慢生活、纯棉制品——

 

LOHAS是Life Of Health And Sustainability的縮寫，意謂著愛地球、愛自己與愛家人的健康；歐美已經風行多年，
在亞洲，首先展開LOHAS生活型態的國家就是日本.
現在，全世界有6800萬的美國人, 8000萬的歐洲人專注於LOHAS Lifestyle.
台灣也終於在2006年首度出現LOHAS議題，並且給了她一個有趣又貼切的中文名稱—-「樂活族」。
根據美國社會學者雷保羅（Paul Ray）的定義：樂活族指的是，一群人在做消費決策時，會考慮到自己與家人的健康和環境責任, 是實踐一種愛健康、愛地球的生活方式。
因應LOHAS Lifestyle的興起，LOHAS Lifestyle Market應運而生，包括永續經濟（如綠建築、再生能源等）、健康生活形態（如有機食品、健康食品等）、另類療法、個人成長（如瑜伽、健身、身心靈成長等）和生態生活（二手用品、環保家具、生態旅遊等）。

[乐活专题网站]
·www.lohas.com（美国）
·亚洲乐活网 www.lohasasia.com
·www.lohas-wrorld.com (日本)
·乐活中国：http://www.lohas-cn.com/
·乐活中国网 www.lohaschina.com
·乐活族网站 http://lohas.tribe.net/

[放纵我们的散步观察学]
·LOMO: http://www.7-24shop.com/

[缓慢的纯棉生活]
·来自普罗旺斯的欧舒丹身体护理（豆瓣）
http://www.douban.com/group/27999/
·欧舒丹L’Occitane （官网）
http://www.loccitane.com
·Crabtree & Evelyn 瑰珀翠 （豆瓣）
http://www.douban.com/group/30121/
·C& E 英伦站
http://www.crabtree-evelyn.com

[商业与可持续发展]
·世界可持续发展工商理事会(WBCSD)
http://www.wbcsd.org
·中国可持续发展工商理事会(CBCSD)
http://www.cbcsd.org.cn/

 

 

我整理的一些关于环保的小事

1、 不用一次性產品，如一次性筷子、一次性紙杯。

2、 少用一張打印紙，儘量減少單面列印，合理設置頁面，充分利用紙張的每一點空間。

3、 提倡無紙化辦公。

4、 離開電腦前關閉它，即使待機狀態也會耗費能源。

5、 在洗手間時，使用烘乾機，少用紙巾。

6、 使用手絹。

7、 洗手洗澡的過程中，塗抹洗手液或沐浴液時，關閉水龍頭。

8、 出外住旅館時，不使用房間配備的一次性用品。

9、 去除冰箱上的所有雜物，以便它發揮最大功效。

10、把冰箱保溫室溫度從3度調節到4度，冷凍室則調到-15度。這樣每年能減少大約188公斤的二氧化碳排放量，還能節省不少錢。

11、使用洗衣機時，用溫水洗而不是用熱水，熱水對織物不好，這樣還能減少大約17公斤的二氧化碳排放。

12、積滿一缸衣服一起洗，使用洗碗機也如此，盡可能少用烘乾機，如此一年排放二氧化碳1133公斤。

13、儘量少開空調，適度調節空調，避免過冷或過熱。溫度不宜與室外相差過大，這樣不僅對健康有利，也能減少二氧化碳的排放量。

14、儘量使用螢光燈而非白熾燈。比如把75瓦的白熾燈換成20瓦的螢光燈，平均每用10000小時所減少的能耗就等於少往大氣中排放了大約334公斤的二氧化碳。

15、少用幾勺洗衣粉。使用有機洗衣劑。

16、不用塑膠袋，購物時帶上自己的專用布袋。

17、擱置買車的計畫，能不買就一輩子不買。

18、上下班多使用公共交通或若干人拼車，儘量減少單獨乘坐計程車或轎車。

19、分類回收各類垃圾，如紙張、塑膠瓶、易開罐、電池等，並妥善處理。

20、穿使用天然原料，舒適又有優雅質感的衣服。決不穿化纖衣服。找環保品牌的衣服。顏色最好淺，染料用得越少越好，否則影響健康。

21、不用任何塑膠製品。

22、 住“綠色建築”。

23、 裝修房子時，儘量簡單、環保，注意使用實木、無油漆、無甲醛傢俱、環保塗料、100%可回收材料製造的且無化學物質地毯，等等。

24、 不化妝。護膚品應不含香料，或用無刺激溫和產品，如強生嬰兒用品系列，或者乾脆用天然材料自製。

25、吃有機食品，不吃零食，不吃膨化食品，不喝碳酸飲料，運用簡單的烹調方式，吃新鮮的當令蔬果，少用調味品，口味應清淡，越接近素食越好。

26、不抽煙。

27、保持愉悅的心情，和對他人對世界對生命的熱愛。

28、有信仰。

29、參與環保組織的活動(著名的有根與芽、Green Peace、WWF、自然之友等等)，多做包括其他慈善機構在內的義工，幫助推廣相關理念和生活方式。