十一 222006
 

这个东东很操作起来很简单,但是比较费时间。

把豆渣放在不粘锅里头小火炒,不停翻一下(我的不粘锅很好用,我一般十分钟翻一下。但这个时间要看不同的锅而定)。一直炒到豆渣干干脆脆就可以啦。我炒了一个多小时吧,倒,还好可以边炒边看书什么的。

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然后用瓶子装起来,拿个小勺当零食吃,绝对全天然高纤低脂,不过除了淡淡的豆香,啥味道没有。我口味很淡,所以挺喜欢吃的,嚼吧嚼吧就嚼光了。口味重的同学就闪人吧。

  3 Responses to “豆渣素香松(豆豆排排坐之三)”

  1. 生日快乐,老弟。呵呵,迟到了。

  2. 看了很像肉松啊~~
    炒的时候要放点什么调料的应该更不错

    重要问题,豆渣是啥?就榨豆浆完剩的那些渣吗?好像也不像能炒的样子啊,泥一样样的。。。

  3. 是啊,上次看别人是放酱油、五香粉什么的炒成素肉松的,我懒得加,就直接炒了。

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